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厂工会倡导练习太极拳强身战疫情
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厂工会倡导练习太极拳强身战疫情

ZILIAOZUOZHE:LIUZHIGUI    ZILIAOLAIYUAN:ZHENGGONGBU     SHIJIAN:2020-02-10    FANGWENLIANG:25

疫情防控期间,为进一步增强广大职工群众的自我防范意识和防护能力,丰富职工居家防疫的文化生活,厂工会向全厂职工发出“练习太极拳 强身战疫情”的倡议书,号召动员全厂职工积极运动起来,在家庭内、办公室里因地制宜开展太极健身活动,让大家足不出户就能增强抵抗力,收获好身体,携手打赢疫情防控阻击战。

太极拳是国家级非物质文化遗产,作为一种饱含东方包容理念的运动形式,其习练者针对意、气、形、神的锻炼,非常符合人体生理和心理的要求,对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处,有着极为重要的促进作用。演练太极拳可使心气旺盛,心血充盈,脉道通利,心主血脉的一切功能正常发挥,血液在脉管内正常运行,起到练拳养生,增强自身抗病毒能力的作用。

太极拳运动在上犹江电厂拥有良好群众基础,连续两年举办太极拳培训班和比赛,有一批常年坚持太极拳运动的爱好者。“疫情期间没法出去,老两口在家也没啥事。练一遍,浑身热乎乎地,既强身健体又打发时间,一举两得。厂里的这个倡议必须点赞。”职工老陈笑着说到。